前天，一篇《回村三天，二舅治好了我的精神内耗》走红网络。一个“精神内耗”的词语也成了高频词汇。精神内耗，又叫心理内耗，它是指人在自我控制中需要消耗心理资源，当资源不足时，人就处于一种所谓内耗的状态，内耗的长期存在就会让人感到疲惫。这种疲惫并非身体劳累导致，而是一种心理上的主观感受，是个体在心理方面损耗导致的一种状态。
精神内耗看起来简单，但是实质性内耗更为严重。略举例一二。
2020年的时候，我开了几条宽带。按理说，光路调通以后，家里装上分光器，对光猫进行数据下发，很快就可以完成一条宽带的安装，对于我这种同光路安装三条四条的人来说，装维小哥更简单。但是，装维小哥足足忙活了一个小时，因为他要做很多与装宽带无关的事情，比如：给光猫和盒子拍照，然后上传系统，需要给线路做标签，标签上写明装机地址和账号，然后拍照上传，还需要给客户测速，测试完了拍照上传等等，用小哥自己的话说，五分钟装宽带，十五分钟完善材料。
今天早晨，驱车去了小珠山，翻滚的乌云缝隙里，一缕金光洒向山体，远远望去闪亮着希冀的光芒。驱车前行，近到霞光照射的地方，雾霭中升腾起一抹彩虹。打开车窗，新鲜的空气透进来，车边不时有健身的人们经过，大汗淋漓中探寻生命的真谛。
回到办公室，离上班时间还早，泡上一壶茶，打开手机发了一条朋友圈：又是七七，不止有事变，还有纪念。20年前的高考历历在目，20年的时光一去不返。配上了刚才山上拍下的那张照片。因为平常很少发朋友圈，所以短短时间就收获了众多留言，大家更多的是同感，原来我们都距离高考那么那么远了。 继续阅读从昨天到今天
每年的这个时候，我都会在寒冷的冬夜里，思考这一年。其实一年很短，300多个日夜，在这样高速忙碌中，根本就是转瞬即逝，其实这一年也很长，可以做很多的事情，也在日夜交替中负重前行。
38岁，已不再年轻，上有老下有小，中间还要挑起大梁的岁月。
我依然记得去年元月2日，领导一个电话，将我从党建部门调整到宣传部门，开始带着几个志同道合的同事一起运作微信公众号，后来，公众号风生水起，我也在4月份的时候隐身而退，离开了这个曾经短暂过往的单位。我也依然记得，4月16日，新单位公示当天，领导安排我们下午四点开见面会，当时我在啤酒城忙碌凤凰音乐节的新闻发布会，一直到4月21日值完最后一次班，算是划上了一个圆满句号，结束了8个月的工作。
二维码的诞生，让网络进入了一个新的时代，从过去的手工输入，变成了扫码搞定。也就是这轻轻一扫，为客户带来了极大便利的同时，也不可避免的带来了安全隐患。二维码真正火爆起来，是从微信开始的，随后各大App都具备了扫码功能。这种功能，与其说是给客户带来方便，不如说是商业竞争中垄断资源的一种方式。
晚上在看其他博客的时候，看到了这个话题，也想起了曾经的那些日子。
我在曾经的单位担任过团委书记多年，每年的新员工培训的时候，我都会给新员工讲，我们这个单位比较闭塞，工作环境较为单一，也养成了大家爱闲聊、爱抱怨的坏习惯。希望你们加盟以后，不要受某些负能量的人的感染，成为一个负能量的人……
晚上儿子要听喜马拉雅上的《米小圈西游记》，但是因为是刚出的内容，还没有给他购买。这些年，媳妇陆陆续续从喜马拉雅购买了大量的内容，包括最早的凯叔西游记、凯叔三国演义、凯叔讲故事、凯叔声律启蒙等等，后来又购买了一些类似的古诗、米小圈上学记等等的付费课，这些课程成了孩子每天晚上睡觉前最好的陪伴，细算起来，也贡献了数千元听课费。
又一次陪着孩子听课的时候，偶然发现喜马拉雅上面有些付费课程还是不错的，比如马东推出的《马东职场B计划》，听了一节试听课，感觉很好，如果继续听，就要付费199元。暂且不说这个课程是否对个人能力提升有没有作用，细算起来也不便宜。于是，怀着好奇心在百度搜索了一下，发现确实有不少站点提供课程音频下载。很多站点直接明目张胆写着：马东职场B计划百度云盘下载。按图索骥，找打了一个可以下载的网站，毕竟是百兆宽带，几分钟下载完毕后，发现压缩包无法打开，但是可以看到说明文字。提示你如果需要密码的话，就给某个微信加个好友，然后发个红包，就可以了。价格也不贵，8块钱。