前天，一篇《回村三天，二舅治好了我的精神内耗》走红网络。一个“精神内耗”的词语也成了高频词汇。精神内耗，又叫心理内耗，它是指人在自我控制中需要消耗心理资源，当资源不足时，人就处于一种所谓内耗的状态，内耗的长期存在就会让人感到疲惫。这种疲惫并非身体劳累导致，而是一种心理上的主观感受，是个体在心理方面损耗导致的一种状态。
精神内耗看起来简单，但是实质性内耗更为严重。略举例一二。
2020年的时候，我开了几条宽带。按理说，光路调通以后，家里装上分光器，对光猫进行数据下发，很快就可以完成一条宽带的安装，对于我这种同光路安装三条四条的人来说，装维小哥更简单。但是，装维小哥足足忙活了一个小时，因为他要做很多与装宽带无关的事情，比如：给光猫和盒子拍照，然后上传系统，需要给线路做标签，标签上写明装机地址和账号，然后拍照上传，还需要给客户测速，测试完了拍照上传等等，用小哥自己的话说，五分钟装宽带，十五分钟完善材料。
手头有两台机器，一台是AMDR7 3700X，用来做视频渲染机，8核心16线程，主频3.0GHz，内存是16G海盗船X2组成的双通道（DDR4-3200），机器的硬盘是2T的nvme硬盘。这款机器近期剪辑视频确实立下了汗马功劳，热得我大汗淋漓，屋里温度明显比别的房间高两三度，但是性能来说确实够用。
朋友送来一台“洋垃圾”服务器，配置是e5-2696V2，12核心24线程，主频是2.5GHz，为了测试，内存依然采用了16G三星1600L X2组成的双通道（DDR3），机器的硬盘是2T的nvme硬盘。拿回来以后，也装了同样的win10系统。
因为我主要用来渲染视频，所以就以渲染视频为例，进行实际检测。
备注：多篇文章证明，视频渲染对显卡的依赖性不大，所以本文忽略显卡的影响。
在北方城市，联通的宽带是最好的，无论是稳定，还是响应。毕竟，这是当地的骨干网络，电信做为全国的骨干网，在南方是广阔天地大有作为，在北方只能作为备胎出现，甚至在很多小区里都是二等公民。移动的网络质量近些年有了很大提升，但是还是差那么一点点，毕竟移动网络的IP体系跟电联不同，他采用大内网的模式，然后多经过一级NAT转发后再出去，日常用起来没问题，游戏响应程度、以及要做各种直播应用的时候，会有些小瑕疵。但是，移动的价格是最低的。
这些年，移动一直在主打便宜宽带，从过去的38免费送，到58免费送，后来三家竞合之后被叫停，改为了+13元送宽带和魔百盒，看起来也可以，毕竟比起联通动辄600、720一年的价格，确实实惠了不少。一段时间以来，移动一直在推一个扶贫宽带（后来因为全面脱贫，改名为特别关爱宽带2022），就是最低18套餐，可以勾选这个宽带，如果不要魔百盒，那就是不用加钱了，免费两年，两年后每月20宽带费，算来也是白用。只不过，这个优惠在青岛当地一直不主推，都是强调搭载魔百盒+13使用。随着三家关系的越来越亲密，从今年7月1号起，这种优惠彻底没有了。
青岛西海岸新区推进“强芯扩屏”行动，打造“芯屏”产业高地。目前，已经聚集了富士康高端封测、芯恩半导体、东旭光电、京东方等一批芯屏产业项目。
7月8日上午，天气晴好，正好需要到项目上对接一些工作，顺路拍摄了这几个项目的定妆照。目前已经投产的是富士康高端封测、芯恩半导体。
今天早晨，驱车去了小珠山，翻滚的乌云缝隙里，一缕金光洒向山体，远远望去闪亮着希冀的光芒。驱车前行，近到霞光照射的地方，雾霭中升腾起一抹彩虹。打开车窗，新鲜的空气透进来，车边不时有健身的人们经过，大汗淋漓中探寻生命的真谛。
回到办公室，离上班时间还早，泡上一壶茶，打开手机发了一条朋友圈：又是七七，不止有事变，还有纪念。20年前的高考历历在目，20年的时光一去不返。配上了刚才山上拍下的那张照片。因为平常很少发朋友圈，所以短短时间就收获了众多留言，大家更多的是同感，原来我们都距离高考那么那么远了。 继续阅读从昨天到今天